好東西與好朋友分享！ 在這芬芳的園地裡，希望分享給您對身心靈有益的資訊短文及專家建議，只要對您有益的，我們會努力！ 期待與您一起播下健康喜悅的種子，攜手耕耘美好的世界與未來。
清新療癒篇
  "薄荷是疼痛解除專家＂ 分享人:草本之愛
  薄荷可說是疼痛解除專家，還可能改善消化問題，提神醒腦、增強記憶。要怎麼用呢？ 舒緩頭痛：點2-3滴薄荷精油在前額和脖子 改善消化不良的問題：點2-3滴薄荷精油並塗抹在胃部 降低體溫：點2-3滴薄荷精油在頸部和背部後下方 改善肩頸疼痛：點3-4滴薄荷精油塗抹肩頸部位 減緩喉嚨痛：取2滴薄荷精油按摩喉嚨 提神醒腦、 增..more
  薰衣草的妙用多多 分享人:草本之愛
  雖說每種藥草都有它的特性與功能，但薰衣草像是個萬靈丹，可說是妙用多多，分享如下： 舒緩壓力：將3-4滴薰衣草精油塗抹在肩膀，脖子及腳底，能減緩緊張壓力 助眠：將薰衣草精油塗抹太陽穴，後頸部有助睡眠 減緩頭痛：將2-3滴薰衣草精油塗抹於頸部能減輕頭痛 減輕肌肉疼痛：將薰衣草精油塗抹於肌肉疼痛部位能舒緩疼痛 幫助傷口癒合：..more
  檸檬的好處多，值得按＂讚＂ 分享人:草本之愛
  我們都知道服用檸檬可以增加免疫能力，防止感冒流感，改善喉嚨疼痛。檸檬的清新柑橘芳香是絕佳消毒劑哦！ 檸檬精油可幫助淨化空氣，特別是二手煙。它還能改善血液循環，解除消化不適的問題。使用檸檬還可以擦亮銅器，用來除臭或清理冰箱，烤箱，效果尤佳！
  抒壓放鬆的5大絕招： 分享人:草本之愛
  日子過的緊繃，健康會出問題的，與朋友們分享抒壓放鬆的5大絕招： 1. 多笑：看好笑的書、影集及電影，讓生活中多一點幽默輕鬆。 2. 接觸大自然：大自然的寧靜廣濶能開拓視野心胸，多到大自然走走，清新氣息還能舒緩身心。 3. 做讓自己開心的事：每天都做讓自己開心的事，也許是買一束花，聽喜歡的音樂，也許是運動或回家薰香泡澡。..more
  跟我們一樣愛上健康自然讓人安心的Plantlife！ 分享人:專家推薦- Organic Baby University
  April 24, 2012 帶著興奮的心情，我們要發表我們最新的OBU ”我們所愛的產品” 系列。這次要介紹的是在過去幾年，我們最喜歡使用的產品：Plantlife的精油手工皂及身體潤膚乳液。 Plantlife的創辦人已從事環保及無毒的產業超過20年的時間，她非常熱衷於製作安全及健康的身體用..more
  讓自己沈澱放鬆的幾種方法 分享人:草本之愛
  在生活中，我們所看見的世界來自於內心的投射。倘若每天能花點時間用一些方法讓自己沈澱下來，即能幫助我們去除讓視野扭曲的雜音，不被不安全感，恐懼，情緒所束縛，能自在恬靜地過每一天 提供幾個幫助沈澱放鬆的方法： ‧靜心冥想 ‧深呼吸 ‧散步 ‧聽讓心情舒緩的音樂 ‧思惟經文句義的智慧 ‧祈禱 ‧伸展 ‧瑜珈 ‧太極
  芳療草本小百科 分享人:草本之愛
  草本植物是大自然賜予我們的珍貴禮物，有很多很棒的療癒功效，能幫助我們恢復身心靈的平衡健康，在此，特別針對Plantlife系列產品所使用到的草本植物，做扼要的解說，希望對您能有所幫助，祝您健康！ 草本植物名/萃取部位/功能解說 綠薄荷： 藥草， 取自葉片 提振能量、促進肝臟運作、改善頭痛、 肌肉痛 檸..more
  經常困擾的身心問題及Plantlife 純精油使用建議 分享人:草本之愛
  症狀 需求 單方 複方 因壓力產生焦躁、頭暈、 痠痛、疲憊 ‧抒壓調氣 ‧降低憂鬱 葡萄柚 希望 hope 祥和 peace 因煩惱而心神不寧 ‧鎮定舒緩 ‧促進血液流通 薰衣草 迷迭香 活力 energy 啟蒙 inspire 靜心冥想 meditate 提振 study buddy 腸胃虛弱、食慾不振、腹脹 ‧..more
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