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清新療癒篇
  "薄荷是疼痛解除專家" 分享人:草本之愛
  薄荷可說是疼痛解除專家,還可能改善消化問題,提神醒腦、增強記憶。要怎麼用呢? 舒緩頭痛:點2-3滴薄荷精油在前額和脖子 改善消化不良的問題:點2-3滴薄荷精油並塗抹在胃部 降低體溫:點2-3滴薄荷精油在頸部和背部後下方 改善肩頸疼痛:點3-4滴薄荷精油塗抹肩頸部位 減緩喉嚨痛:取2滴薄荷精油按摩喉嚨 提神醒腦、 增..more
  薰衣草的妙用多多 分享人:草本之愛
  雖說每種藥草都有它的特性與功能,但薰衣草像是個萬靈丹,可說是妙用多多,分享如下: 舒緩壓力:將3-4滴薰衣草精油塗抹在肩膀,脖子及腳底,能減緩緊張壓力 助眠:將薰衣草精油塗抹太陽穴,後頸部有助睡眠 減緩頭痛:將2-3滴薰衣草精油塗抹於頸部能減輕頭痛 減輕肌肉疼痛:將薰衣草精油塗抹於肌肉疼痛部位能舒緩疼痛 幫助傷口癒合:..more
  檸檬的好處多,值得按"讚" 分享人:草本之愛
  我們都知道服用檸檬可以增加免疫能力,防止感冒流感,改善喉嚨疼痛。檸檬的清新柑橘芳香是絕佳消毒劑哦! 檸檬精油可幫助淨化空氣,特別是二手煙。它還能改善血液循環,解除消化不適的問題。使用檸檬還可以擦亮銅器,用來除臭或清理冰箱,烤箱,效果尤佳!
  抒壓放鬆的5大絕招: 分享人:草本之愛
  日子過的緊繃,健康會出問題的,與朋友們分享抒壓放鬆的5大絕招: 1. 多笑:看好笑的書、影集及電影,讓生活中多一點幽默輕鬆。 2. 接觸大自然:大自然的寧靜廣濶能開拓視野心胸,多到大自然走走,清新氣息還能舒緩身心。 3. 做讓自己開心的事:每天都做讓自己開心的事,也許是買一束花,聽喜歡的音樂,也許是運動或回家薰香泡澡。..more
  跟我們一樣愛上健康自然讓人安心的Plantlife! 分享人:專家推薦- Organic Baby University
  April 24, 2012 帶著興奮的心情,我們要發表我們最新的OBU ”我們所愛的產品” 系列。這次要介紹的是在過去幾年,我們最喜歡使用的產品:Plantlife的精油手工皂及身體潤膚乳液。 Plantlife的創辦人已從事環保及無毒的產業超過20年的時間,她非常熱衷於製作安全及健康的身體用..more
  讓自己沈澱放鬆的幾種方法 分享人:草本之愛
  在生活中,我們所看見的世界來自於內心的投射。倘若每天能花點時間用一些方法讓自己沈澱下來,即能幫助我們去除讓視野扭曲的雜音,不被不安全感,恐懼,情緒所束縛,能自在恬靜地過每一天 提供幾個幫助沈澱放鬆的方法: ‧靜心冥想 ‧深呼吸 ‧散步 ‧聽讓心情舒緩的音樂 ‧思惟經文句義的智慧 ‧祈禱 ‧伸展 ‧瑜珈 ‧太極
  芳療草本小百科 分享人:草本之愛
  草本植物是大自然賜予我們的珍貴禮物,有很多很棒的療癒功效,能幫助我們恢復身心靈的平衡健康,在此,特別針對Plantlife系列產品所使用到的草本植物,做扼要的解說,希望對您能有所幫助,祝您健康! 草本植物名/萃取部位/功能解說 綠薄荷: 藥草, 取自葉片 提振能量、促進肝臟運作、改善頭痛、 肌肉痛 檸..more
  經常困擾的身心問題及Plantlife 純精油使用建議 分享人:草本之愛
  症狀 需求 單方 複方 因壓力產生焦躁、頭暈、 痠痛、疲憊 ‧抒壓調氣 ‧降低憂鬱 葡萄柚 希望 hope 祥和 peace 因煩惱而心神不寧 ‧鎮定舒緩 ‧促進血液流通 薰衣草 迷迭香 活力 energy 啟蒙 inspire 靜心冥想 meditate 提振 study buddy 腸胃虛弱、食慾不振、腹脹 ‧..more
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